独り寝 - 2009.02.28 Sat

犬の しつけ本 に よく
犬と 一緒に 夜寝ては いけない. いつも一緒に 寝ていると 一人で 寝れなくなる
と かかれている ことが 多いそうだ
(うちには 犬のしつけ本が １冊もないので わかりませんが ジャックラッセルテリア を 飼っている 小倉智明さんの愛犬自慢の本に書いてありました)

みなさん それは 本当です

本当に 一人では 寝れなくなってしまったんです[#IMAGE|S8#]私が[#IMAGE|S36#]

私は 数年前 かなりひどい 不眠症になり 数ヶ月間 ほとんど 寝れずに過ごしました...
疲れれば 疲れる程 夜眠れなく なりました[#IMAGE|S14#]
現在は あの頃と比べると全然 眠れてるんですが 今でも 寝付きは かなり悪く眠りが浅かったんです

でも今年に なってから 平日 仕事に 行くことが 多くなり
昼間一緒に いられないから 夜は 一緒に寝る[#IMAGE|S53#] とか
明日は 休みで 寝坊できるから 今日は 一緒に寝る
などなど いろいろ理由を 付けては 一緒に 寝てるうちに
ぐっすり 寝ている 自分に 気づきました
てんが 自分の おうち で 寝てるところ を わざわざ 呼んでみたりして......
私の 布団に てんが 入ってくると スコン と眠りに 落ちてしまいます

夜, てんは トイレに 行った後など ご褒美ちょうだい♪と 私を 起こすことは ありますが そんなこと 苦にならない 程 よく 眠れます

ホントにもう 一人では 眠れない どうしよう[#IMAGE|S8#]
もしかして てんは 迷惑かなあ....

あ, ちなみに てんは 一人でも 全然 眠れます[#IMAGE|S25#]